Может ли эргономичное кресло спасти вашу жизнь?

0
1

Большинство людей работают в сидячем положении восемь и более часов в день. В неэргономичном кресле это может быть опасно, а в некоторых случаях со временем смертельно. Как? Это просто. Во многих офисах не используется эргономика. Определенная эргономика — это обучение проектированию оборудования для повышения комфорта и уменьшения; усталость. На рабочем месте в офисе это эргономичные столы, компьютерная эргономика и, конечно же, эргономика стульев.

Самый известный — стул. В обычном офисном кресле вся ваша верхняя часть тела падает прямо на ягодицы, когда вы сидите, что оказывает большее давление на позвоночник. Это также может вызвать серьезное заболевание, называемое ТГВ (тромбоз глубоких вен). В этом состоянии кровь скапливается в нижних конечностях, вызывая боль и онемение из-за медленного кровотока. Это может быть опасно, так как медленный кровоток у некоторых людей может вызвать образование тромбов, которые могут попасть в сердце и легкие и стать причиной смерти!

Эргономичные офисные стулья могут решить эти проблемы, комбинируя такие компоненты, как спинка, сиденье, подлокотники и т. Д., Таким образом, чтобы уменьшить давление и правильно распределить вес. Выбирая эргономичные стулья, важно найти такое, которое соответствует вашему индивидуальному росту, так как это позволяет вашим ногам ровно стоять на полу. Глубина сиденья также важна с точки зрения высоты. Это должно быть сиденье с откидывающимся сиденьем или скользящей подушкой для максимального комфорта и пользы. Таким образом, пользователь может отрегулировать глубину сиденья и спинки так, чтобы его спина удобно лежала на спинке. Еще одна регулируемая функция в эргономичных креслах — подлокотники. Отрегулировав их по длине плеч пользователя, можно снизить нагрузку на плечи и верхнюю часть спины. Кроме того, мягкие подлокотники уменьшают давление на нижнюю часть предплечий.

Другие эргономические решения включают эргономичные столы и эргономику компьютера. Эти столы делают упор на правильную высоту для пользователя и соответствующие рабочие зоны. Эргономичная рабочая зона — это такая зона, которая позволяет дотянуться руками и ногами. Эргономичный компьютер

снижает нагрузку на запястья и руки благодаря специально разработанной клавиатуре, которая удерживает запястья и пальцы в правильном положении. Особенно это актуально для людей с артритом и заболеваниями суставов. Эргономичная клавиатура снизит боль, связанную с этими заболеваниями в течение рабочего дня, и предотвратит развитие синдрома запястного канала.

Помните, что полностью эргономичный офис — лучшее решение для продуктивной работы, но если у вас проблемы с кровообращением, по крайней мере, не забудьте купить хорошее эргономичное кресло. В противном случае можно было бы сделать ставку на тромбы и свою жизнь!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь